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Lernziele
• Sie erlernen und üben die Grundgriffe der Klassischen Massage
• Sie erlangen die Fähigkeit, ein Familienmitglied zu massieren
• Sie gewinnen Sicherheit in der Berührung
Inhalte
• Indikationen, Kontraindikationen
• Grundgriffe der Klassischen Massage
• Gewebsdurchblutung fördern
• Muskulatur lockern
• Physisch und psychisch entspannen
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